Tirsdag 21. Oktober 2014
Billede til venstre for bannerMadmor.dk bannerBillede til højre for banner Næste mærkedag:
Halloween (31/10)
Bar i venstre side
Gå til forsiden
Højtider og Mærkedage
Nyheder

Vil du hjælpe os Spørgsmål ikon
Kontakt
Fejlmelding

Julefrokostplan  

Alle opskrifter
Gul markør Morgenmad
Gul markør Brunch
Gul markør Frokost +
Gul markør Madkassen
Gul markør Mellemmåltider
Gul markør Forretter
Gul markør Aftensmad +
Gul markør Natmad
Gul markør Dessert +
Gul markør Saucer / Sovse +
Gul markør Tilbehør
Gul markør Bagværk +
Gul markør Supper +
Gul markør Drikke +
Gul markør Specialkost +
Bar i venstre side
Gør til startside!
Føj til foretrukneFøj til foretrukne

Skriv i gæstebogen
Kyllingelasagne med spinat
 Opskriften er særlig sund! Opskriften er ekstra billig!

- til 4 pers.

Opskriften kræver at du har god tid

Du skal bruge:

500 g kyllin, hakket
150 g løg
1 spk. olie, raps
2 fed hvidløg, rå
1 ds. tomat, hakket, konserves
1 ds. tomatkoncentrat
2 dl vand
1 stk. bouillon, hønse, tør
1 tsk. oregano
450 g spinat,hakket,frost
0,5 l Mornaysauce
1 lasagneplader
lidt salt
lidt peber, sort
Skemaet med næringsindhold er midlertidigt fjernet, grundet nødvendige forbedringer ved beregningerne.
Vi håber snart at have det på plads igen.


Udskriv Send opskriften til en ven

Brugernes vurdering (ud af 10):
(10) Rating blokRating blokRating blokRating blokRating blokRating blokRating blokRating blokRating blokRating blok
20 har deltaget

Hvad er din vurdering?
0 10



Fremgangsmåde:

Tø spinaten op og lad det druppe af.
Brun kødet i gryde i olien.
Hak løg og tilsæt dette.
Pres hvidløget i.
Kom tomater og boulion samt vand og lad det koge op et par minutter.
Tilsæt origano, salt og peber.
Læg nu lasagnen sammen skiftevis med kødsauce og spinat og pladerne ind i mellemen.
Afslut med mornaysaucen.
Sæt fadet i ovnen og bag den i 45 minutter ved 200°.
Server blandet grøn salat og flute til.

Bemærkninger:

Hvis man ikke kan lide kyllingekød kan det erstattes af oksekød, lammekød, elle ½ cm. tykke skiver fast fisk.


Tilbage


10 nyeste opskrifter:
Kyllingemedalion med p...
Schnitzler med skinke ...
Laksetærte
Stegt laksefileter med...
Lakseterrine
Laksesalat med rygeost...
Røgede laksepakker
Æbletrifli med solbær
Rygeostsalat med radis...
Pizza med jordskokker

10 mest sete opskrifter
Hurtiger tarteletter m...
Kogt kylling
Hjemmelavet rejesalat
Råcreme
Kartoffelsuppe med bac...
Grøntsagssuppe
Ristaffel med svinekød
Roastbeef, ovnstegt
Roastbeef, grydestegt.
Avocadocreme med rejer...


MTServer.dk
DMLN

Alle næringsværdier i opskrifterne er beregnede og vejledende.
Opskrifter, ernæring: Pia Nielsen, Ditte Nielsen
Design, programmering: Michael M. Thornberg
Database: Ditte Nielsen, Pia Nielsen, Michael M. Thornberg
Sitets kode og indhold er, hvor intet andet er anført, intellektuel © 2004- 2014 MTS / MTServer.dk